Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Muhsin Akbaba, güneş koruyucuların yalnızca yaz aylarına özgü ürünler olarak görülmesinin ciddi bir yanılgı olduğuna dikkat çekti. Akbaba, kış aylarında da ultraviyole ışınlarının etkisini sürdürdüğünü, hatta kar ve soğuk hava koşullarının cilt üzerindeki riski artırabildiğini vurguladı.
“Cilde zarar veren ultraviyole ışınları kışın da vardır” diyen Akbaba, bulutlu havalarda ve cam arkasında dahi bu ışınların cilde ulaşabildiğini belirtti. Soğuk ve rüzgârlı havaların cilt bariyerini zayıflattığını söyleyen Akbaba, bu durumun kızarıklık, yanma ve hassasiyet gibi şikâyetleri artırdığını ifade etti.
Kar UV ışınlarını yüzde 80’e kadar yansıtıyor
Kış koşullarının özellikle riskli olabileceğine işaret eden Akbaba, “Kar, ultraviyole ışınlarını yaklaşık yüzde 80 oranında yansıtır. Bu durum özellikle kış sporlarıyla uğraşanlar için önemli bir risk oluşturur” dedi. Savunmasız hale gelen cildin güneşe karşı daha kolay hasar gördüğünü belirten Akbaba, hassas ciltlerde mikro düzeyde hasarların ortaya çıkabileceğini söyledi.
Kışın nasıl güneş kremi kullanılmalı?
Akbaba, kış aylarında tercih edilmesi gereken ürünlere ilişkin şu bilgileri paylaştı:
Mineral filtreli (çinko oksit, titanyum dioksit) güneş kremleri tercih edilmeli
Parfüm ve alkol içermeyen ürünler kullanılmalı
Nemlendirici uygulandıktan sonra, dışarı çıkmadan 15–20 dakika önce sürülmeli
Güneş kremi 3–4 saatte bir yenilenmeli
Nemlendirme cilt bariyeri için hayati
Kışın cildi nemli tutmanın yalnızca kuruluğu gidermek için değil, cildin koruyucu bariyerini ayakta tutmak için gerekli olduğunu vurgulayan Akbaba, soğuk havalarda yağ bezlerinin daha az çalıştığını ve cilt yüzeyindeki suyun hızla buharlaştığını söyledi. Bu durumun gerginlik, pullanma ve çatlamaya yol açtığını belirtti.
Rüzgâr, kalorifer ve klima gibi etkenlerin de cildi kuruttuğunu ifade eden Akbaba, yoğun kıvamlı, parfümsüz ve alkol içermeyen nemlendiricilerin günde en az iki kez, özellikle duştan hemen sonra uygulanması gerektiğini kaydetti.
