Her gün yeni bir hayat cümlesi ne güzel bir yuvadır cesaret ve umuda. Tıpkı deniz gibi. Denizde daima ikisi de vardır. Yoksa seferlere çıkamaz kaptan ve ekibi.
Sabah genellikle gözlerinizi açtığınızda bir önceki günün düşünceleri ile kalkarsınız. Eğer geçmişe takılıp kaldıysanız bu böyle devam eder. Bir de bu düşünceler korku, kaygı, endişe ya da hüzün veriyorsa o vakit gün, size doğmaz. Bazen de geçmişe değil geleceğe takılır insan. Oysa bir sonraki güne çıkacağını dahi bilmeden var olan zaman, henüz hiç söylenmemiş sözlere, olaylara ya da durumlara harcanır. Düşünceleri durduramayız. Ama onlara verdiğimiz tepkiyi kontrol edebiliriz.
Günlerden bir gün, gecenin karanlığının düşüncelerime de örtü olduğu bir akşamın sabahı, yorgun deniz kıyafetlerimi aceleyle giyip yola koyuldum. Sabah kürek antrenmanıma tam zamanında gitmekten başka bir şey düşünmüyordum. Bir an önce denizime kavuşmak, onunla konuşmak istiyordum. Ve suya inip en sevdiğim yere vardım. Yine o büyülü anlardan biri. Yani kalbinize bir düşünce ya da his gelir. Öyle güçlüdür ki bazen kelimeler dökülür ağzınızdan bazen de sizin yerinize yazan başkasıdır sanki. Ya da günlerdir karar veremediğiniz bir konuda öyle net olursunuz ki nasıl yaptım bunu dersiniz. İşte yine öylebir an ‘ben de denizim aslında’dedim. Gelen negatif düşünceler ise denizde olan hava değişimleri. Bazen karayel bazen lodos. Bazen hafif, bazen sert. Sonuçta hepsi geliyor ve geçiyor. Yelkenimi, küreğimi her neyse ona göre ayarlarım ve yoluma devam ederim. Buna odaklan.
Sen denizsin negatif düşünceler ise hava değişimleri
Deniz hep orada. Yani yaşamda ne yaşanırsa yaşansın yeterince dayanabilirsen, inanırsan ve çabalarsan her zaman bir çıkış yolu seni buluyor.
Bilimsel olarak denizde ilham gelmesinin nedenlerinden biri de denizde sadece ‘anda’ kalınması. Ne geçmiş ne de gelecek. Eğer o anda olmazsanız hata yaparsınız. Yaptığınız hatalar size denizde geçmişe ya da geleceğe takılı kalmamayı ödetir. Tabi sadece sizedeğil bazen ekibinize ya da başkalarına da. Anda kalmayı öğrenip düşüncelerinize verdiğiniz tepkiyi kontrol ettğinizde yani duygularınızıyönetebilme kapasiteniziyükselttiğinizde de salgılanan kimyasallar, size iyi hissettiriyor.
Yaşam; hissederek yaşandığında gerçekten yaşam oluyor. Geçmişe ya da geleceğe takılı kalındığında otomatikleşen ve farkında olmadan geçirilen yani boşa geçen zamanaslında.
Dünyada tüm negatif durumların temelinde yatan ise yaşanmamış yaşamlardır.
Alesta, kaptanın ekibine teknenin yönünü rotadaki hedefe gidebilmesi için vereceği komuta ‘hazır ol, hazırım’ anlamına gelir.
Hazır mısın yeni başlangıçlara?
