Pilates eğitmenlerinden masaj terapistlerine birçok uzman, fasyanın yumuşaklığını sağlayacak tavsiyelerde bulunurken, köpük silindirlerden masaj tabancalarına çeşitli araçlar da fasya sağlığını iyileştirmek isteyenlerin hizmetine sunulmuş durumda. Peki, Fasya nedir? Fasyanın sağlıklı olması için ne yapmalıyız? FASYA NEDİR? Fasya, ak zar veya...
Haberi OkuSıcak yaz günlerinde tatlı ihtiyacını karşılamak daha zorlayıcı olabilir. Pratik ve hafif bir tatlı arayışında olanları sevindirecek bir lezzet var... İşte 10 dakikada hazır enfes milföy tatlısı tarifi... MALZEMELER 1 paket milföy hamuru 500 ml süt 1/2 su bardağı toz...
Haberi OkuAyran aşı çorbasının ana maddesi yoğurt, buğday ve nohut olup, Türk mutfağına ait önemli çorba çeşitlerinden biridir. Peki ayran aşı çorbası nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? AYRAN AŞI ÇORBASI NEDİR? Yoğurt, su ve tuz karışımına haşlanmış nohut ve buğday eklenerek hazırlanır....
Haberi OkuKadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Önder Sakin, yaklaşan Kurban Bayramı için anne adaylarına önemli uyarılarda bulundu. Doç. Dr. Sakin, “Az pişmiş etlerin enfeksiyona davetiye çıkarma riski olduğu için etin pişme süresine dikkat edilmeli, mümkünse haşlama şeklinde pişirilmeli....
Haberi OkuBodrum Belediyesi'ne bağlı faaliyet gösteren Bodrum Deniz Müzesi ve Uluslararası Rotary 2440'ıncı Bölge'ye bağlı Mavi Ege Denizi Rotary Kulübü proje ortaklığında hayata geçirilen Blue Exile Art Project (BEAP) Sualtı Parkı'nın 1'inci Etap açılış etkinliği Bitez açıklarındaki Görecek Adası'nda gerçekleşti. Etkinliğe...
Haberi OkuThrash metal türünün öncü isimlerinden Megadeth, KüçükÇiftlik Park'ta sahne aldı. Konsere en son albümlerinden "The Sick, the Dying… and the Dead!" adlı parçalarıyla giriş yapan grup, "Devil's Island", "Hangar 18", "She Wolf", "Tornado of Souls" ve "Peace Sells" gibi klasikleşmiş...
Haberi OkuBu yıl 19’uncusu düzenlenen "Oldtimer" festivali kapsamında çeşitli ülkelerden Prizren’e gelen 80’den fazla klasik otomobil, Prizren’in tarihi Şadırvan Meydanı’nda sergilendi. Festival direktörü Ehat Oreshka, geleneksel olarak uluslararası ölçekte düzenledikleri festivale bu yıl Avrupa’nın çeşitli ülkelerinden çok sayıda klasik otomobilin geldiğini...
Haberi OkuFenerbahçe'de Ali Koç ile Aziz Yıldırım'ın yarıştığı seçim sonuçlandı. Resmi sonuçlara göre rakibine 5 bin 981 fark atan Koç yaptığı açıklamada, "Fenerbahçe Çağı bugünden itibaren başlıyor" dedi. Ali Koç'un kongredeki her hareketi dikkat çekti. Ali Koç ve Nevbahar Koç beraber...
Haberi OkuRomanya’da yayın hayatını sürdüren Gazete Balkan tarafından 19. yıl dönümü programları kapsamında gerçekleştirilen etkinlikte, 13 yıldır hayata geçirdiği projelerle Rumenlerle kültürel bağlar kuran Yunus Emre Enstitülerine ‘Türk Diline ve Kültürüne Hizmet Özel Ödülü’ verildi. Farklı ülkelerden çok sayıda misyon şefinin...
Haberi OkuGeri dönüşüm çalışmaları kapsamında yeniden işlenerek çeşitli birimlere dönüştürülen atık malzemelerin ekonomiye katkısı açısından da büyük önem taşıyor. Beyoğlu Belediyesi'nin desteğini sağladığı Geri Dönüşüm Atölyesi'nde, çöpe atılan malzemeleri incelikle işleyen El Sanatları eğitmeni Nurten Mamo, saat, ayna, abajur ve keman...
Haberi Oku
