Sabahları aç karna içilen detoks içecekleri, metabolizmayı hızlandırabilir ve zayıflamaya yardımcı olabilir. İşte bu amaçla hazırlayabileceğiniz pratik bir tarif: Zencefilli limonlu detoks içecek.
MALZEMELER:
1 bardak ılık su
Yarım limonun suyu
1 çay kaşığı toz zencefil veya taze rendelenmiş zencefil
YAPILIŞI:
Bir bardak ılık suyun içine yarım limonun suyunu sıkın.
Üzerine 1 çay kaşığı toz zencefil veya taze rendelenmiş zencefili ekleyin.
İyice karıştırın ve sabahları aç karna için.
Zencefilli limonlu detoks içeceği, vücudunuzun detoks sürecini destekleyerek sağlıklı kilo vermenize yardımcı olabilir.
Ancak, herkesin vücudu farklı olduğundan, bu içeceği tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu tarif, sabahları enerji verici bir içecek arayanlar için harika bir seçenek olabilir. Metabolizmanızı harekete geçirerek gün boyu daha enerjik hissetmenizi sağlayabilir.
