Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden Uzman Diyetisyen Sevgi Yavuz, kahvaltı öğününün önemin ve hangi saatlerde yapılması gerektiği üzerine açıklamalar yaptı. Yavuz, “Uyandıktan sonra ilk iki saat içinde kahvaltı yapmak, metabolizmanın aktifleşmesine yardımcı olabilir. Bu süre zarfında vücut, gün boyunca ihtiyaç...
Haberi OkuMeteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahmin Merkezi'nin yaptığı açıklamaya göre, bu gece saatlerinden itibaren Bayburt ve Erzurum'un kuzeyi ile Kars'ta kuvvetli kar yağışı (10-20 cm) bekleniyor. Özellikle Ardahan'da ise kar yağışının yoğunluğunun (20-50 cm) artması tahmin ediliyor. Yoğun Kar Yağışına...
Haberi OkuKandilli Rasathanesi'nin bildirdiğine göre Marmara denizinde, Bursa Gemlik Körfezinde saat 20:55 itibariyle 3.4 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Deprem Yalova'nın bazı bölgelerinden de hissedildi.
Haberi OkuBirçok farklı faydası olan ve bu yüzden yükselişe geçen bir içecek, şalgam suyu, düzenli tüketildiğinde vücut sağlığına bir dizi önemli katkılar sağlıyor. NTV'de yer alan bir habere göre; Mide ve karaciğere iyi gelen, B grubu vitaminler içeren şalgam suyu, kalsiyum...
Haberi OkuBalık, zengin protein ve omega 3 kaynağı olması nedeniyle sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçasını oluşturur. Ancak balığın aroma ve besin değerlerini koruyabilmesi için doğru pişirme teknikleri kullanmak önemlidir. Birçok insan balık kokusunu sevmez ve bu sebeple evde balık pişirmekten çekinir....
Haberi Okuİrmik helvası, irmik, şeker ve tereyağı ile yapılan ve tüm Türkiye'de sevilen geleneksel bir tatlıdır. Farklı aromalar ile lezzetlendirilen ve genellikle kavrulmuş yemişler ile servis edilen irmik helvası, en sıcak günlerde bile soğuk bir bardak süt ile tercih edilir. Ancak,...
Haberi OkuEvde yapılan çıtır çıtır patates kızartması, birçok insanın favori atıştırmalıklarından biridir. Ancak bu lezzetli atıştırmalığı tam anlamıyla başarılı bir şekilde yapmak her zaman kolay olmamıştır. Şimdi ise aşçıların sırrı olan yeni bir malzeme ortaya çıktı! Patates kızartması yaparken, sıradan kızartma...
Haberi OkuNet Credit tarafından hazırlanan ve dünyadaki ülkelerin en çok kullanılan soyadlarını gösteren harita yayınlandı. Haritada Türkiye'de en geniş kullanıma sahip olan soyadı 'Yılmaz' olarak görüntüleniyor. Amerika 'Smith', Almanya 'Müller', Rusya 'Smirnov', Çin 'Wang', Suudi Arabistan 'Khan', İran 'Ahmadi', İtalya ise...
Haberi Oku2023 yılı için dünyanın en mutlu ülkeler listesi yayınlandı. Listeye göre Afganistan son sırada bulunurken, altıncı defa üst üste dünyanın en mutlu ülkesi Finlandiya oldu. Türkiye'nin son sıralama ise bir önceki yıla göre 6 kademe yükselerek 106'ıncı oldu. Kişi başına...
Haberi OkuMeteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahmin Merkezi'nden alınan son verilere göre, 26 Ocak 2024 Cuma günü öğle saatlerinden itibaren Hakkari çevreleri ve Şırnak’ın doğusunda yoğun kar yağışı bekleniyor. Kar yağışının oluşturabileceği olumsuz etkilere karşı vatandaşlar uyarılıyor. Yoğun kar yağışı (20...
Haberi Oku
