Uzm. Dr. Mehmet Ural’a göre, sperm DNA’sındaki hasarlar, sağlıklı bir embriyo oluşumunu zorlaştırarak gebeliğin erken kayıpla sonlanmasına neden olabilir. Özellikle tüp bebek tedavisinde, sperm analizinde sağlıklı görünen spermlerle döllenme sağlansa da, DNA hasarı embriyonun genetik yapısını bozarak başarısız gebeliklere yol açabilir.
Bazı çiftler tüm testleri normal çıkmasına rağmen çocuk sahibi olamıyor ya da gebelikleri düşükle sonuçlanabiliyor. Bunun nedenlerinden biri de sperm DNA’sındaki bozulmalar olabilir. Bu yüzden, sperm DNA Hasar Testi özellikle tekrarlayan düşükler veya tüp bebek başarısızlıkları yaşayan çiftler için önemli bir değerlendirme yöntemi olarak öne çıkıyor.
SPERM DNA HASARINA YOL AÇAN BAŞLICA NEDENLER
Sperm hücreleri genetik bilgiyi taşıyan hassas yapılardır ve bazı çevresel ve yaşam tarzı faktörleri DNA’larını olumsuz etkileyebilir. Uzmanlara göre sperm DNA hasarına yol açabilecek başlıca nedenler şunlardır:
✔ Sigara ve alkol tüketimi: Zararlı maddeler sperm hücrelerine doğrudan zarar verebilir.
✔ Aşırı kafein tüketimi: Günlük fazla miktarda kahve ve enerji içeceği tüketmek sperm sağlığını bozabilir.
✔ Kimyasal maddeler ve radyasyon: Özellikle sanayi, tarım ve sağlık sektöründe çalışan kişiler risk altındadır.
✔ Aşırı stres ve sağlıksız beslenme: Düzensiz uyku, stres ve yetersiz beslenme sperm kalitesini düşürür.
✔ Fazla sıcak ortamlar: Uzun süre sıcak banyolar, sauna veya sıcak ortamlarda çalışmak spermlere zarar verebilir.
✔ Enfeksiyonlar ve bazı ilaçlar: Geçirilen enfeksiyonlar ve bazı ilaç tedavileri sperm DNA’sını bozabilir.
SPERM SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALI?
Uzm. Dr. Mehmet Ural’a göre, bazı DNA hasarları tedavi edilemez olsa da, yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle spermin genetik yapısını korumak mümkündür. İşte sperm sağlığını artırmak için öneriler:
✅ Sigara ve alkolü bırakın veya azaltın.
✅ Kafein tüketimini sınırlandırın.
✅ Dengeli ve sağlıklı beslenin, antioksidan açısından zengin gıdalar tüketin.
✅ Kimyasal maddelerden ve radyasyondan uzak durun.
✅ Düzenli egzersiz yapın ancak aşırı antrenmandan kaçının.
✅ Stres yönetimine dikkat edin ve kaliteli uyku düzeni oluşturun.
Sperm sağlığını korumak, yalnızca üreme sağlığı için değil, genel vücut sağlığı açısından da büyük önem taşır.